NADECHNUTÍ
podzimní škola v Libchavách
přijeďte se hodit do pohody
27. až 30. října 2024
nadechněte se...
ČTYŘI dny plné inspirace, pohody a nezapomenutelných zážitků!
Tvůrčí dílny, zážitkové workshopy, diskuse, přednášky, kulturní večery, jógové seance, umělecké ateliéry, mindfulness aktivity, relaxační
a pohybová cvičení.
NADECHNUTÍ NA ČTYŘI DOBY
aneb témata podzimní školy
NADECHNUTÍ PRO MOJE TĚLO
Zvýšení energie, zlepšení zdraví.
Témata: Fyzická aktivita, relaxace, zdravý životní styl.
NADECHNUTÍ PRO MOJI MYSL
Představení konceptu 7 inteligencí.
Témata: Komunikace, emoční a sociální inteligence.
NADECHNUTÍ NOVÝCH DOVEDNOSTÍ
Kreativní myšlení, efektivní plánování.
Témata: Zvládání stresu, inovativní přístupy, inspirace do výuky.
NADECHNUTÍ MÝCH PŘESAHŮ
Osobní poslání, vyrovnanost.
Témata: Hodnoty ve vzdělávání, vyvážení pracovního a osobního života.
NADECHNĚTE SE S LIDMI, KTEŘÍ MAJÍ CO ŘÍCT A NABÍDNOUT...
prof. Anna Hogenová
filosofka
„Filozofie pomáhá člověku pochopit to, co není vidět očima, ale k čemu se musí každý dobrat v napětí bytostného tázání.“
prof. Jan Hábl
pedagog, komeniolog
Jiří Šmejkal
libchavská legenda
"Když učitelé rozvíjejí svou spiritualitu, vedou své žáky příkladem, učí je nejen vědět, ale i být."
Pavel Škramlík
"Dopřát si chvíli pro nadechnutí a načerpání nových sil není luxus, ale základ."
WORKSHOPY
Petra Antlová
E = mc2 aneb vše nemusí být tak, jak nás ve škole učili
Vydejme se po stopách, jak to skutečně Albert myslel. Jak může být matematika naším zdrojem energie (E) pro další školní rok? Jak může mít matematika potenciál rozvoje nejen mysli (m), ale i ducha a těla? Jak si umocnit energii přes vnímání vlastních citů (c) a emocí?
Tomáš Chrobák
E = mc2 aneb vše nemusí být tak, jak nás ve škole učili
Vydejme se po stopách, jak to skutečně Albert myslel. Jak může být matematika naším zdrojem energie (E) pro další školní rok? Jak může mít matematika potenciál rozvoje nejen mysli (m), ale i ducha a těla? Jak si umocnit energii přes vnímání vlastních citů (c) a emocí?
Jitka Hloušková
Deník jako nástroj podpory wellbeingu
Zklidnit mysl. Najít nové zdroje energie. Lépe vycházet s lidmi. S tím vším a s mnohým dalším dokáže pomoci deník. Tento prakticky zaměřený workshop vyvrací zažitou představu o tom, že psaní deníku je užitečné především pro dospívající dívky. Účastníci workshopu dostanou možnost vyzkoušet si terapeutické přínosy psaní rukou a seznámit se se základními technikami vedení deníku
Jolana Breit
Dechové techniky pro uvolnění a zklidnění
Prevence bolestí zad a hlavy, techniky pro korekci krevního tlaku a nespavosti.
Dechová cvičení jsou propojená s jemným protažením těla, zejména v oblasti páteře.
Radka Barvínková
Jóga smíchu
Smích je štěstí, které najdeme rovnou pod nosem.
Využít řízený smích ve své profesi – u dětí, seniorů, či jakékoliv jiné práci s lidmi. I všem osobám, které téma smíchu a jeho účinků jednoduše zajímá. Ať už se smějí rádi nebo mají naopak pocit, že by se potřebovali více uvolnit.
Tereza Radová
Jóga smíchu
Smích je štěstí, které najdeme rovnou pod nosem.
Využít řízený smích ve své profesi – u dětí, seniorů, či jakékoliv jiné práci s lidmi. I všem osobám, které téma smíchu a jeho účinků jednoduše zajímá. Ať už se smějí rádi nebo mají naopak pocit, že by se potřebovali více uvolnit.
Jarmila Klaudysová
Metodika Skills Builder
Skills Builder je moderní vzdělávací koncept pro učitele, kteří chtějí víc než jen předávat znalosti. Zaměřuje se na rychlý rozvoj dovedností použitelných napříč předměty. Nabízí osvědčené mezinárodní postupy upravené pro české školy. Je ideální pro učitele, kteří rádi zkoušejí nové věci a chtějí své žáky lépe připravit na budoucnost.
Linda Donáthová
Ranní a večerní light jóga
Je klidná a protahovací lekce. Relaxační atmosféru umocňuje jemná vůně a stylová hudba. Je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené jogíny, kteří se chtějí protáhnout a uvolnit - užije si ji každý dle svých aktuálních možností a nálady.
Tereza Mocová
Obnova sil
Podzimní prázdniny jsou pro učitele ve školním roce první velkou příležitostí k zastavení a nadechnutí. Díky tomu to ale také často bývají dny, kdy máme šanci uvědomit si první známky někdy až překvapivého vyčerpání a únavy. Přitom konec školního roku je ještě v nedohlednu. Jak jste na tom se silami? Jak s nimi v roli učitele zacházíte? Jak je obnovujete? A jak to souvisí s vaším vnímáním role? Workshop s prvky skupinového koučování. Budeme trochu prozkoumávat svou roli učitele, trochu si hrát a hledat zdroje obnovy sil.
Kamila Trávníčková
IMPRO pro učitele
Vstupte do světa improvizace, kde každý nápad je vítán a chyby jsou příležitostmi k růstu! Tento worskhop, navržený speciálně pro učitele, vám poskytne základní dovednosti a techniky divadelní improvizace, které můžete snadno integrovat do každodenní výuky.
Témata workshopu zahrnují - ANO A, PRÁCE S CHYBOU, TĚLO A MYSL, NALADĚNÍ SE...
Petr Kraus
Jak restartovat své vzorce
a rozkvést
Víte, jak byste chtěli reagovat, ale v některých situacích se vám to nedaří? Jsou věci a lidé, kteří vás neustále vytáčejí? Cítíte někdy úzkost, frustraci či pocit viny? Pojďte poodhalit tajemství podvědomých vzorců chování, které vám neslouží a sabotují vaši cestu k výsledkům, k radosti a k životu, jaký byste chtěli žít. Světově unikátní metoda, která slaví úspěchy u jednotlivců, malých organizací i nadnárodních korporací si začíná získávat pozornost i v Česku. Přijďte na workshop, který bude nejen o objevování, ale také o praktických postupech a nástrojích, které vám mohou pomáhat ve vašem každodenním životě.
Karolína Záleská
Ranní a večerní light jóga
Je klidná a protahovací lekce. Relaxační atmosféru umocňuje jemná vůně a stylová hudba. Je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené jogíny, kteří se chtějí protáhnout a uvolnit - užije si ji každý dle svých aktuálních možností a nálady.
KOMPLETNÍ PROGRAM ZVEŘEJNÍME V ZÁŘÍ
Další program pro vás připravují interní i externí spolupracovníci Akademie Libchavy.
Program budeme zpřesňovat a doplňovat během jara.
Kdo se může v Libchavách nadechnout?
Zveme všechny, kteří chtějí...
Usebrat se: Je to o zastavení, o chvilce klidu ve vřavě každodenního života. Je to pozvánka pro ty, kdo chtějí zažít harmonii.
Vydechnout: Vydechnutí symbolizuje odhodlání pustit to, co nám již neslouží.
Rozšířit si: S každým novým nádechem se otevíráme, rozšiřujeme své obzory
a přijímáme nové myšlenky.
Nabrat si: Znamená to nasát znalosti, inspiraci a energii, které podzimní škola nabízí.
A kdo je na tuto cestu zván? Je to otevřená výzva pro ředitele, učitele, asistenty pedagogů, vychovatele, mentory a metodiky – pro každého, kdo je součástí školy.
JINÝMI SLOVY - celá dospělá školní posádka – je srdečně zvána. 😉
Praktické informace:
-
Začátek je v neděli 27. října, začínat se bude večeří a od 18 hodin bude program.
-
Končit se bude ve středu 30. října v 17 hodin.
-
Cena za podzimní školu, ubytování ve společných prostorách (břízová a sluneční ložnice) 7290,- včetně DPH
-
V ceně už je zahrnutá plná penze, účast na programu a pravidelný coffee break a občerstvení.j
-
Ohledně platby se vám ozveme po vyplnění našeho registračního formuláře.
Účast na podzimní škole lze hradit také z projektu OP-JAK nebo ze Šablon.
Storno podmínky
Bezplatné storno můžete využít nejpozději do 31. srpna 2024. Storno ve výši 50 % přijímáme do 15. záři 2024 a v obou případech je potřeba storno oznámit e-mailem (vavrova@akademiesro.cz). Od 16. září 2024 již storno nepřijímáme. Pokud však najdete náhradníka, platbu v plné výši vrátíme.