NADECHNUTÍ

podzimní škola v Libchavách

přijeďte se hodit do pohody

27. až 30. října 2024

nadechněte se...

ČTYŘI dny plné inspirace, pohody a nezapomenutelných zážitků!

Tvůrčí dílny, zážitkové workshopy, diskuse, přednášky, kulturní večery, jógové seance, umělecké ateliéry, mindfulness aktivity, relaxační
a pohybová cvičení.

NADECHNUTÍ NA ČTYŘI DOBY

aneb témata podzimní školy

NADECHNUTÍ PRO MOJE TĚLO

Zvýšení energie, zlepšení zdraví.

Témata: Fyzická aktivita, relaxace, zdravý životní styl.

NADECHNUTÍ PRO MOJI MYSL

Představení konceptu 7 inteligencí.

Témata: Komunikace, emoční a sociální inteligence.

NADECHNUTÍ NOVÝCH DOVEDNOSTÍ

Kreativní myšlení, efektivní plánování.

Témata: Zvládání stresu, inovativní přístupy, inspirace do výuky.

NADECHNUTÍ MÝCH PŘESAHŮ

Osobní poslání, vyrovnanost.

Témata: Hodnoty ve vzdělávání, vyvážení pracovního a osobního života.

NADECHNĚTE SE S LIDMI, KTEŘÍ MAJÍ CO ŘÍCT A NABÍDNOUT...

prof. Anna Hogenová
filosofka

„Filozofie pomáhá člověku pochopit to, co není vidět očima, ale k čemu se musí každý dobrat v napětí bytostného tázání.“

prof. Jan Hábl
pedagog, komeniolog

"Učitelé by měli primárně učit lidskost, až potom matiku, fyziku a chemii"

Jiří Šmejkal
libchavská legenda

"Když učitelé rozvíjejí svou spiritualitu, vedou své žáky příkladem, učí je nejen vědět, ale i být."

Pavel Škramlík

"Dopřát si chvíli pro nadechnutí a načerpání nových sil není luxus, ale základ."

WORKSHOPY

Petra Antlová

E = mc2 aneb vše nemusí být tak, jak nás ve škole učili

Vydejme se po stopách, jak to skutečně Albert myslel. Jak může být matematika naším zdrojem energie (E) pro další školní rok? Jak může mít matematika potenciál rozvoje nejen mysli (m), ale i ducha a těla? Jak si umocnit energii přes vnímání vlastních citů (c) a emocí?

Tomáš Chrobák

E = mc2 aneb vše nemusí být tak, jak nás ve škole učili

Vydejme se po stopách, jak to skutečně Albert myslel. Jak může být matematika naším zdrojem energie (E) pro další školní rok? Jak může mít matematika potenciál rozvoje nejen mysli (m), ale i ducha a těla? Jak si umocnit energii přes vnímání vlastních citů (c) a emocí?

Jitka Hloušková

Deník jako nástroj podpory wellbeingu

Zklidnit mysl. Najít nové zdroje energie. Lépe vycházet s lidmi. S tím vším a s mnohým dalším dokáže pomoci deník. Tento prakticky zaměřený workshop vyvrací zažitou představu o tom, že psaní deníku je užitečné především pro dospívající dívky. Účastníci workshopu dostanou možnost vyzkoušet si terapeutické přínosy psaní rukou a seznámit se se základními technikami vedení deníku

Jolana Breit

Dechové techniky pro uvolnění a zklidnění

Prevence bolestí zad a hlavy, techniky pro korekci krevního tlaku a nespavosti.

Dechová cvičení jsou propojená s jemným protažením těla, zejména v oblasti páteře.

Radka Barvínková

Jóga smíchu

Smích je štěstí, které najdeme rovnou pod nosem.

Využít řízený smích ve své profesi – u dětí, seniorů, či jakékoliv jiné práci s lidmi. I všem osobám, které téma smíchu a jeho účinků jednoduše zajímá. Ať už se smějí rádi nebo mají naopak pocit, že by se potřebovali více uvolnit.

Tereza Radová

Jóga smíchu

Smích je štěstí, které najdeme rovnou pod nosem.

Využít řízený smích ve své profesi – u dětí, seniorů, či jakékoliv jiné práci s lidmi. I všem osobám, které téma smíchu a jeho účinků jednoduše zajímá. Ať už se smějí rádi nebo mají naopak pocit, že by se potřebovali více uvolnit.

Jarmila Klaudysová

Metodika Skills Builder

Skills Builder je moderní vzdělávací koncept pro učitele, kteří chtějí víc než jen předávat znalosti. Zaměřuje se na rychlý rozvoj dovedností použitelných napříč předměty. Nabízí osvědčené mezinárodní postupy upravené pro české školy. Je ideální pro učitele, kteří rádi zkoušejí nové věci a chtějí své žáky lépe připravit na budoucnost.

Linda Donáthová

Ranní a večerní light jóga

Je klidná a protahovací lekce. Relaxační atmosféru umocňuje jemná vůně a stylová hudba. Je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené jogíny, kteří se chtějí protáhnout a uvolnit - užije si ji každý dle svých aktuálních možností a nálady.

Tereza Mocová

Obnova sil

Podzimní prázdniny jsou pro učitele ve školním roce první velkou příležitostí k zastavení a nadechnutí. Díky tomu to ale také často bývají dny, kdy máme šanci uvědomit si první známky někdy až překvapivého vyčerpání a únavy. Přitom konec školního roku je ještě v nedohlednu. Jak jste na tom se silami? Jak s nimi v roli učitele zacházíte? Jak je obnovujete? A jak to souvisí s vaším vnímáním role? Workshop s prvky skupinového koučování. Budeme trochu prozkoumávat svou roli učitele, trochu si hrát a hledat zdroje obnovy sil.

Kamila Trávníčková

IMPRO pro učitele

Vstupte do světa improvizace, kde každý nápad je vítán a chyby jsou příležitostmi k růstu! Tento worskhop, navržený speciálně pro učitele, vám poskytne základní dovednosti a techniky divadelní improvizace, které můžete snadno integrovat do každodenní výuky.

Témata workshopu zahrnují - ANO A, PRÁCE S CHYBOU, TĚLO A MYSL, NALADĚNÍ SE...

Petr Kraus

Jak restartovat své vzorce
a rozkvést

Víte, jak byste chtěli reagovat, ale v některých situacích se vám to nedaří? Jsou věci a lidé, kteří vás neustále vytáčejí? Cítíte někdy úzkost, frustraci či pocit viny? Pojďte poodhalit tajemství podvědomých vzorců chování, které vám neslouží a sabotují vaši cestu k výsledkům, k radosti a k životu, jaký byste chtěli žít. Světově unikátní metoda, která slaví úspěchy u jednotlivců, malých organizací i nadnárodních korporací si začíná získávat pozornost i v Česku. Přijďte na workshop, který bude nejen o objevování, ale také o praktických postupech a nástrojích, které vám mohou pomáhat ve vašem každodenním životě.

Karolína Záleská

Ranní a večerní light jóga

Je klidná a protahovací lekce. Relaxační atmosféru umocňuje jemná vůně a stylová hudba. Je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené jogíny, kteří se chtějí protáhnout a uvolnit - užije si ji každý dle svých aktuálních možností a nálady.

Kompletní program

Neděle 27.10.

18:30-20:30 Crossover quintet, jazzový koncert

21:00-23:00 Cesta bubnů s Jiřím Šmejkalem

Úterý 29.10.

7:00-8:00 Ranní jóga s Lindou Donáthovou

9:00-12:00 Přednáška pana profesora Jana Hábla

13:00-17:00 Aromatherapie s Hannou Mariou Tomáškovou

13:00-15:00 Zahrada na cestách s Liborem Macákem

16:00-18:00 Barevný dialog se Zdenkou Rocha

18:00-20:00 Obnova sil s Terezou Mocovou

20:30-21:30 Večerní jóga s Karolínou Záleskou

Pondělí 28. 10.

7:00-8:00 Ranní jóga s Lindou Donáthovou

9:00-11:30 Jóga smíchu s Radkou Barvínkovou a Terezou Radovou

9:00-12:00 Metodika Skills Builder s Jarmilou Klaudysovou

13:00-15:00 E = mc2 aneb vše nemusí být tak, jak nás ve škole učili s Tomášem Chrobákem a Petrou Antlovou

13:00-15:00 Dechové techniky pro uvolnění a zklidnění s Jolanou Breit

16:30-18:30 Přednáška paní profesorky Anny Hogenové

20:30-21:30 Večerní jóga s Lindou Donáthovou

Středa 30.10.

7:00-8:00 Ranní jóga s Karolínou Záleskou

9:00-12:00 Impro pro učitele s Kamilou Trávníčkovou

9:00-12:00 Jak restartovat své vzorce
a rozkvést s Petrem Krausem

13:00-15:30 Bio-logické modelování s Pavlem Škramlíkem

13:00 - 15:30 Deník jako nástroj podpory wellbeingu s Jitkou Hlouškovou

Praktické informace:

Začátek je v neděli 27. října, začínat se bude večeří od 17 hodin v klubovně.
Končit se bude ve středu 30. října v 16 hodin.
Cena za podzimní školu, ubytování ve společných prostorách (břízová a sluneční ložnice) 7290,- včetně DPH
V ceně už je zahrnutá plná penze, účast na programu a pravidelný coffee break a občerstvení.j
Ohledně platby se vám ozveme po vyplnění našeho registračního formuláře.

Účast na podzimní škole lze hradit také z projektu OP-JAK nebo ze Šablon.

Storno podmínky

Bezplatné storno můžete využít nejpozději do 31. srpna 2024. Storno ve výši 50 % přijímáme do 15. záři 2024 a v obou případech je potřeba storno oznámit e-mailem (vavrova@akademiesro.cz). Od 16. září 2024 již storno nepřijímáme. Pokud však najdete náhradníka, platbu v plné výši vrátíme.